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01/25/2022 Volunteering: The Gift That Changes You

Volunteering: The Gift That Changes You

Catholic Charities’ mission is to bring hope to life. One way we do that is through our volunteer services for seniors. Our goal is to help seniors remain in their homes safely and independently and we rely on our volunteers to help us make this possible.

When we consider our senior population, those who stay in their homes can be particularly vulnerable. Fixed income, social isolation, illness, limited transportation, and decreased mobility can bring tremendous hardship that can often go unnoticed. Seemingly minor tasks like weeding or getting to doctor appointments can become very difficult or daunting, affecting a person’s well-being in a profound way. They may feel shame—because they were once able to keep up with their house and self-care—but now, it’s a struggle. Perhaps they don’t want to be a burden to others or are without the safety net of nearby family and friends. On the outside, their needs may seem easy to meet—but without help, these seniors can feel like giving up.

When volunteers provide the smallest of gestures, amazing things happen. Whether receiving a food bank delivery, getting a ride to an appointment, or having someone help tidy up their yard—those acts make a big difference. But something else powerful happens. When volunteers offer their time, service, smiles, and listening ears—they let people know they are cared for, that they are not alone. Connection, friendship, compassion...these can “turn the lights back on” for those seniors that may have lost hope.

Feeling cared for, they can once again care about themselves, and hope comes flooding back in. It’s a wonderful thing when seniors can stay in their homes and live the best lives they can live within their circumstances. Your seemingly small gesture impact their well-being on a deep level.

Even if you have just one hour a week, it can make a big impact in your community. How many of us accidentally let time slip away scrolling our news feeds or watching TV? What if we designated just an hour to others?

Studies show helping others also benefits the giver, reducing the harmful effects of stress and improving the emotional and mental well-being of the helper, too. Emily Ansell of the Yale University School of Medicine and author of a recent study on volunteerism says, "Our research shows that when we help others, we can also help ourselves.”

“It is wired within us that when we care and nurture it affects our physiology in a very positive way," says neuroscientist James Doty, founder of Stanford's Center for Compassion and Altruism Research and Education. He continues, "That is the reward for caring."

When you share your talents and skills, meet new people, live your values, and see the difference you’re making—you’ll feel the difference in you, too.

Don’t know where to begin? That’s where we come in. It’s deeply fulfilling to match seniors in need with volunteers ready to help. It is inspiring to see the lengths our volunteers go to care for other people; people who may have been strangers just the day before. You’ll discover how life-affirming it is to be part of this work.

While we invite anyone over age 16 to join our cause, and we are always in need of volunteers of all ages, we also have special opportunities for seniors.

Senior Companion

If you’re over age 55, you can offer friendship and emotional support through our Senior Companion program. Senior Companion Volunteers receive a modest tax-free stipend that doesn’t affect current benefits like food, disability, or Social Security. Companions offer their time according to their availability, from five to 40 hours a week. This program is only available in Chelan, Douglas, and Grant counties.

Retired Senior Volunteer Program (RSVP)

This 55+ plus program partners with community organizations such as Meals on Wheels, local food banks, and hospitals to serve and meet community needs. Volunteers choose how, where, and how often they want to help out. This program is not available in Chelan, Douglas, or Grant counties.

Seniors Helping All Kids Education (S.H.A.K.E.)

Project S.H.A.K.E. is an RSVP program where senior volunteers collect school supplies for low-income children in Benton, Franklin, and Walla Walla counties. They also collect and distribute over 11,000 Christmas toys and supplies to local veteran and military families. This program is not available in Chelan, Douglas, or Grant counties.

Volunteer Services

If you are in need of volunteer services, please contact our offices at the numbers below.

Yakima County: 509-965.7105 /509.965.7100

Chelan Douglas & Grant: 509.834.9424

Kittitas County:
509.834.3802 /509.965.7100

Benton Franklin:
509.946.4645 / 509.504.5993



Is your heart feeling the pull? Call today. We can’t wait to hear from you.

YAKIMA

Main: 509-965-7100

TDD: Dial 711

TRI-CITIES

509-946-4645

WENATCHEE

509.662.6761


Ser voluntario: El regalo que te cambia

La misión de Catholic Charities es dar vida a la esperanza. Una forma de hacerlo es a través de nuestros servicios de voluntarios para personas mayores. Nuestro objetivo es ayudar a las personas mayores permanecer en sus hogares de manera segura e independiente y confiamos en nuestros voluntarios para ayudarnos a hacer esto posible.

Cuando consideramos a nuestra población de adultos mayores, aquellos que se quedan en sus hogares pueden ser particularmente vulnerables. Los ingresos fijos, el aislamiento social, las enfermedades, el transporte limitado y la movilidad reducida puede traer enormes dificultades que pueden pasar inadvertidas. Las tareas aparentemente menores, como deshierbando su jardín o ir a citas con el médico, pueden volverse muy difíciles o abrumadoras, y afectan el bienestar de una persona de manera profunda. Se pueden sentir avergonzados, porque antes pudieron mantener su casa y cuidarse, pero ahora es una lucha. Tal vez no quieran molestar a los demás o no tienen la red de seguridad de familiares y amigos cercanos. En el exterior, sus necesidades pueden parecer fáciles de satisfacer, pero sin ayuda, se pueden sentir desanimados.

Cuando los voluntarios hacen lo más mínimo de gestos, suceden cosas asombrosas. Si es recibiendo una entrega del banco de alimentos, ir a una cita de medico o si alguien le ayuda a limpiar su jardín, esos actos hacen una gran diferencia. Pero sucede algo más poderoso. Cuando los voluntarios ofrecen su tiempo, servicio, sonrisas y oídos atentos, les hacen saber a las personas que cuidan que no están solos. Conexión, amistad, compasión ... estos pueden "volver a encender las luces" para aquellas personas mayores que pudieron haber perdido la esperanza.

Cuando se sienten cuidados, pueden volver a preocuparse por sí mismos y su esperanza vuelve. Es maravilloso cuando las personas mayores pueden quedarse en sus hogares y vivir la mejor vida que pueden vivir en sus circunstancias. Tus gestos aparentemente pequeños impactan su bienestar en un nivel profundo.

Si solo tiene una hora a la semana, puede tener un gran impacto en su comunidad. ¿Cuántos de nosotros dejamos que el tiempo se nos escape accidentalmente desplazándonos por nuestros canales de noticias o viendo la televisión? ¿Qué pasa si dedicamos una hora para los demás?

Los estudios muestran que ayudándole a otros también beneficia al donante, reduciendo los efectos dañinos del estrés y mejorando también el bienestar emocional y mental del ayudante. Emily Ansell, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale y autora de un estudio reciente sobre voluntariado, dice: "Nuestra investigación muestra que cuando ayudamos a los demás, también podemos ayudarnos a nosotros mismos."

"Sabemos dentro de nosotros que cuando cuidamos y cuidamos, afecta nuestra fisiología de una manera muy positiva", dice el neurocientífico James Doty, fundador del Centro para la Educación e Investigación sobre la Compasión y el Altruismo de Stanford. Él continúa: "Esa es la recompensa de cuidar. "

Cuando comparte sus talentos y habilidades, conoce gente nueva, vive sus valores y ve la diferencia que está haciendo, también sentirá la diferencia en si mismo.

¿No sabes por dónde empezar? Ahí es donde entramos nosotros. Es profundamente gratificante conectar a personas mayores necesitadas con voluntarios dispuestos a ayudar. Es inspirante ver todo lo que nuestros voluntarios hacen para cuidar otras personas; personas que pudieron haber sido desconocidas el día anterior. Descubrirás lo reconfortante que es ser parte de este trabajo.

Aunque invitamos a cualquier persona mayor de 16 años a unirse a nuestra causa, y siempre necesitamos voluntarios de todas las edades, también tenemos oportunidades especiales para las personas mayores.

Senior Companion

Si tiene más de 55 años, puede ofrecer amistad y apoyo emocional a través de nuestro programa Senior Companion. Los voluntarios del programa de Senior Companion reciben un estipendio modesto libre de impuestos que no afecta los beneficios actuales como alimentos, discapacidad o Seguro Social. Los acompañantes ofrecen su tiempo según su disponibilidad, de cinco a 40 horas semanales. Este programa solo está disponible en los condados de Chelan, Douglas y Grant.

Retired Senior Volunteer Program (RSVP)

Este programa para mayores de 55 años se asocia con organizaciones comunitarias como Meals on Wheels, bancos de alimentos locales y hospitales para atender y satisfacer las necesidades de la comunidad. Los voluntarios eligen cómo, dónde y con qué frecuencia quieren ayudar. Este programa no está disponible en los condados de Chelan, Douglas o Grant.

Seniors Helping All Kids Education (S.H.A.K.E.)

Proyecto S.H.A.K.E. es un programa de RSVP donde los voluntarios mayores recolectan útiles escolares para niños de bajos ingresos en los condados de Benton, Franklin y Walla Walla. También recolectan y distribuyen más de 11,000 juguetes y suministros navideños para familias de veteranos y militares locales. Este programa no está disponible en los condados de Chelan, Douglas o Grant.

Servicios Voluntarios

Si necesita servicios voluntarios, comuníquese con nuestras oficinas a través de estos números.

Condados de Benton, Franklin, y Walla Walla

509.946.4645 / 509.504.5993

Condados de Chelan, Douglas, y Grant

509.834.9424

Condado de Kittitas

509.834.3802 /509.965.7100

Condado de Yakima

509-965.7105 /509.965.7100


¿Esta sintiendo su corazón el tirón? Llama hoy. Esperamos escuchar de ti.

YAKIMA

Principal: 509.965.7100

TDD: Marque 711

TRI-CITIES

509.946.4645

WENATCHEE

509.662.6761